Farinha de Arroz Branco - 100g

Código: FARI-ARR-BR
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Descrição

É obtida através da moagem do arroz refinado, um cereal muito utilizado na nossa alimentação e que possui aminoácidos essenciais ao organismo como isoleucina, valina, lisina leucina, entre outros.

 

Benefícios

Não possui o glúten, podendo ser consumida pelos celíacos, porém seu consumo deve ser controlado, pois apresenta um índice glicêmico elevado em comparação a farinha de arroz integral, isso por não possuir quantidade suficiente de fibras, além de ser reduzida em vitaminas e minerais. Assim, sempre que possível, enriqueça as preparações com fontes de fibras.

 

Como Usar

Pode ser usada em sopas, molhos, bolos, pizza, tortas, panquecas doces e salgadas, pães, cookies, empanados, entre outras preparações em substituição ou junto à farinha de trigo por exemplo.

 

Dica de Armazenamento

Após aberto, manter a embalagem bem fechada, caso não possa ser transferido para um recipiente com tampa. O ideal é que seja consumido em até 30 dias e permaneça em local seco, longe da luz e arejado.

 

Tabela Nutricional

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL FARINHA DE ARROZ BRANCO

Porção de 50g

 

Quantidade por Porção

%VD

Valor Energético

179kcal

9

Carboidratos

40g

13

Proteínas

4g

6

Gorduras Totais

0g

0

Gorduras Trans

-

**

Gorduras Saturadas

0g

0

Fibra Alimentar

0g

0

Sódio

3g

0

% VD: Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Sem informação sobre a quantidade do nutriente, quantidade não significativa ou não detectada.

ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE GLÚTEN E DE SOJA.

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